喝什么茶润肺去火(什么茶去火清肺排毒消炎)

1、菊花泡茶菊花能疏风清热平肝明目，尤其能缓解肝火旺盛者的眼睛干涩症状菊花还有平肝阳的作用，头眩耳鸣者也可服菊花质地松散，不用煎煮也能把有效成分溶出，可以取3~5克用水冲泡代茶饮菊花只要不是虚寒体质就可。

2、茶沏好后色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火清凉润肺，是夏日里最好的解暑饮品 金盏花茶金盏花性甘，能清除火气和湿热，冲泡时可加点冰糖或蜂蜜共饮感冒了喝上一杯有利尿退烧作用，对消化系统溃疡及淋巴结炎的。

3、清热养阴，润肺止咳主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠此茶有养阴生津之功取沙参15克大枣5枚，加入沸开水适量加盖浸泡15分钟饮用即可3蜂蜜柚子茶 柚子富含维生素C，能够提升免疫力还有清热去火止咳化痰的；12白茅根茶 肺火旺会出现流鼻血鼻腔中烘热鼻中发臭呼吸粗重胸中烦热咽喉发干肿痛大便干燥等症状用1015克白茅根煎水饮用，可清肺降火凉血止血祛暑利尿13金盏花茶 金盏花茶味道偏苦，但有着清热。

4、灭火高招麦冬茶麦冬味甘微苦，有养阴润肺镇咳祛痰清心除烦的功效取适量麦冬冲泡水中，再加入同样润肺生津的冰糖和清肝明目的菊花，可以及时改善因大量出汗造成的体内阴液不足的问题灭火高招绿豆汤有人不宜多喝绿豆汤解暑夏季；3菊花陈皮茶 对于什么茶可以清肺润肺这个问题，多喝点菊花陈皮茶是不错的首先菊花具有清热去火解毒解燥的作用功效，尤其能够缓解口干上火肺部燥热等情况，再搭配清理肠胃消食的陈皮，能够起到不错的清肺润肺效果。

5、火气旺盛的人，经常会出现上火的症状，平时上火会有一些不适症状表现，需要及时降火，喝茶降火是非常健康有效的方式，很多茶的功效作用非常好，还有很好的降火的作用，那么哪些茶降火效果好喝什么茶降火最有效下面为大家介绍；适用清热去火美容养颜降血降压祛斑解暑 三花茶 操作金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用适用清热解毒，治疗头痛口渴咽喉肿痛 绿茶 操作往温水中加入绿茶和少量蜂蜜 适用可清热利咽润肺。