什么花茶好喝(什么花茶好喝香味浓)

　　春季养生，不爱春茶爱花茶。春季是养生的最好时节，其中喝茶养生是最受欢迎的选择。花茶有助于祛除人体在冬天时所沉积的寒气，促进人体中的阳气生发。

　　民间早有“春宜饮花”之说，“花引茶香，相得益彰”，花引茶香的美好，喝过的人才知道。康叔在这里特别推荐4款最宜春季饮用的养生花茶。

　　茉莉花茶：春季最佳

　　清香淡雅的茉莉花茶以其温和的性格征服了许多人的心，这一直以来都是许多朋友的爱。非茉莉花茶常适宜在春天饮用，也适于各类人群，可谓是集百家之长，又惠于百家。因此，春天到来之时，大家不妨冲上一杯，感受一下春天即将到来的气息。

　　茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是春季饮茶之上品，有“去寒邪、助理郁”的功效。喝茉莉花茶除了可安定情绪、振奋精神，还可以健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能养颜美容、滋润肌肤、缓解痛经。

　　 玫瑰花茶：美容养颜

　　中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。还含有丰富的维他命，并可以消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。

　　玫瑰花茶对于抑郁症、焦虑症有辅助治疗作用。而且常喝玫瑰花茶还有助于减肥，且没有副作用，于此同时还能美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑是美容养颜的圣品。时取干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣，更能增添几分甜香，又添滋养气血之功。

　　蒲公英茶：清热解毒

　　蒲公英，又名黄花地丁。据《本草纲目》记载：蒲公英，苦、甘、寒；归肝、胃经；促进消化、催乳、清血、强健肝脏、利尿，改善胆石、便秘、畏寒、青春痘、气喘。

　　蒲公英茶含有丰富的维生素和矿物质，可清热毒、化食毒、消恶肿，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇，也能解除消化不良和便秘，清净血液。

　　 金银花茶：美容减脂

　　《神农本草》有金银花“久服轻身”的记载；《名医别录》记述金银花有“暑热身肿”之功效。金银花茶，其性味甘寒，具有疏散风热、清热解毒、消肿止痛之功效。金银花茶对春季常见的上呼吸道感染、扁桃体炎、流行性感冒、牙周炎、肠炎等病症也有缓解之效，有助凉血止痢、利尿养肝。金银花茶还具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。

　　需要注意的是，金银花药性偏寒，不适合长期饮用，特别是虚寒体质及月经期内不能饮用，否则可能出现不良反应。

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