女性可以经常喝红茶乌龙茶黑茶普洱茶老白茶等,此类茶叶皆经过发酵制作而成,茶性温和,适宜女性日常饮用,能起到温暖肠胃,补充能量的好处,其次还可以常喝玫瑰花茶茉莉花茶桂花茶等,以到达舒缓郁闷,调理情绪的。1红枣枸杞茶 红枣枸杞茶是最适合女生长期喝的一种养生茶,在喝这种茶时需要准备红枣25克,枸杞子20克,红糖适量,把准备好的红枣去掉枣核,放在无油无水的锅中炒焦,取出后与枸杞子一起放在杯子中,加入准备好的红糖。1决明子茶帮助女性明目通便决明子是一种非常常用的中药,它具有明目清肝通便...